癫痫疾病是一种常见的脑部神经元异常放电的慢性疾病。随着时代的发展，癫痫疾病患者越来越多，青少年占很大一部分。因为青少年自制力比较差，不注重饮食，没有养成良好的生活习惯。所以导致患上癫痫疾病。癫痫疾病是一种复杂的疾病，所以治疗癫痫疾病的时候，仅仅靠系统的治疗时不能治好的,饮食护理也是不可忽略的重要部分。两者协作才可以有效地减少癫痫疾病的发作，同时也减少癫痫发作时对患者的危害。做好癫痫病的护理工作，可以较大限度的避免癫痫病的发作。那么，青少年癫痫患者生活中怎样做好饮食护理?
青少年癫痫患者生活中怎样做好饮食护理?
1.日常生活中，青少年应该注重健康饮食，养成一个良好的饮食习惯。戒烟戒酒，尤其是含有酒精的饮品，因为烟酒中存在的一些刺激性因素，往往对青少年的大脑进行强烈的冲击。而烟酒中存在的因素，正是诱发癫痫疾病发作的因素。所以青少年想要减少癫痫发作率时，就应该禁忌抽烟酗酒，养成良好的饮食习惯。
2.青年人癫痫病患者应该做好饮食禁忌工作，切忌暴饮暴食，也不要出现吃路边摊上不卫生的东西和饥一顿饱一顿的现象。更不要在晚上吃火锅麻辣烫这种辛辣刺激的食物。癫痫疾病患者一日三餐应该保持规律性，荤素搭配，酸碱均衡，更充分的做好饮食护理。保持营养均衡性，不要吃过于咸的食物，清淡适宜，做到不挑食。
3.青年人癫痫患者的饮食护理，应该对吃一些对康复有利的食物。应该多吃一些富含维生素b和维生素A及维生素C的食物如猕猴桃、大枣的果蔬;宜吃富含钙元素的食物如牛奶、虾仁;宜吃富含蛋白质的食物如牛奶、鸡肉、瘦肉等。食品应该多样化，如米饭、面食、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等等营养化的食物。
4.饮食护理上：忌食多吃水和盐，例如果汁、咸菜和西瓜等等，因为在癫痫体内存积了大量水分的时候是很容易诱发癫痫的。也忌食含碱的东西：例如海带、紫菜、胡萝卜等等。
以上便是对“ 青少年癫痫患者生活中怎样做好饮食护理?”的讲述，相信大家对饮食护理也有一定的理解。生活中，人们的生活水平提高了，青少年癫痫患者应该注重饮食禁忌。做好饮食护理，向健康出发。
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